Наша группа будет полезной:
Для тех, кто хочет наконец-то понять и определить свои цели и начать легко их достигать. Пусть сначала небольшие цели и не очень амбициозные, но зато свои, от движения к которым наполняешься удивительной жизненной энергией, просыпаешься с радостью и засыпаешь с чувством благодарности к миру и окружающим тебя людям.
Для тех, кто хочет и стремится поддерживать баланс между работой, семьей, занятиями для души, и эмоциональным состоянием.
- найдете мотивацию для их выполнения
- научитесь не откладывать дела и доводить их до конца
- будете жить СВОЕЙ сбалансированной, гармоничной и счастливой жизнью
В курсе собраны эффективные практики как разработанные лично, так и предлагаемые лучшими экспертами в этой области.
Дата и время: Старт группы 17 октября 2017 с 17.00 до 18.00 (время московское) в онлайн-формате. Следующая группа с 14 ноября 2017
Если участник пропускает занятие группы, он получает на электронную почту теоретический и практический материал по теме пропущенного занятия.
Первая встреча – Знакомимся. Ставим цели. Как поменять свою жизнь? Как привычки влияют на нашу жизнь и достижение целей?
Вторая встреча – Мы продолжаем работу с желаниями и целями. Ищем свои истинные желания, их приоритетность и баланс. На десерт - алгоритм постановки цели в формате «Кедр».
Третья встреча является одной из ключевых в рамках курса и посвящена Мотивации. Образно говоря, ваша мотивация, это как бензин для вашей цели. Есть бензин – едем, нет – стоим или тянем при помощи толкача. Как создать и усилить мотивацию?
Четвертая встреча – Эту встречу мы посвятим уверенности в себе и Веры в себя. Работаем с ограничивающими убеждениями, страхами и сомнениями, сдерживающими движение к поставленной цели. Победим дракона вместе!
Пятая встреча - Планируем и Действуем. Генеральный план нашей цели. Как успевать больше: 7 принципов управления временем.
Шестая встреча будет посвящена размышлениям и практикам конечно же на тему гармонии и жизненного баланса, а также Вашей жизненной Миссии. Как сказал Махатма Ганди «Маленькое тело, обусловленное духом и воодушевленное неугасимой верой в свою миссию, может изменять ход истории»
Седьмая встреча посвящена итогам. Мы на финише и сегодня у нас праздник – День Достигатора. Мы делимся достигнутыми результатами, эмоциями и осознанием полученного опыта. И конечно будут подарки, каждому участнику. А также мы собираем воедино все полученные за 3 недели навыки и интегрируем их в свою НОВУЮ повседневную жизнь.
Я поставила несколько целей, некоторые из них мне казались недостижимыми по разным причинам, в том числе лень. Одна из целей была похудеть и процесс наконец-то запущен. При чем без ущерба здоровью. Занятия спортом, сила воли и т. п. Научилась преобразовывать внутренние желания с цель. Научилась расставлять правильно акценты и приоритеты в жизни. Поняла, что одна проблема мешает развивать мою жизнь, мою карьеру. Благодаря тренингу научилась ее решать.
Курс помог применить инструмент планирования, который использовался в проектной работе, для достижения поставленных личных целей. Ценно то, что личная цель = проект, это осознание помогает сократить время получения результата.
Онлайн-курс мне понравился гораздо больше, чем около 30 вебинаров на которых я была. И вот почему:
1.Видео всех участников. Что дает больше внимания к материалу.
2. Возможность говорить голосом. А значит полная ответственность за свои слова. Если пишешь в чате вебинара — такой возможности нет.
3.Внезапные вопросы участникам. Что дает большую включенность, и ответственность за восприятие материала. В вебинаре внимание рассеивается, потому что ничего интересного не происходит, нет деятельности, нет интерактива.
4.Великолепная идея с домашними заданиями, и четким сроком его выполнения.
ВИДЕОЗАПИСЬ Онлайн-презентация курса «Мечтай и Достигай»
Получите видеозапись, где я лично презентую курс по достижению целей и управления временем. Напишите на coach@tatiana-piatkova.ru и оставьте заявку на видеозапись.